介绍

随意肌收缩是大脑和肌肉骨骼系统的单个肌纤维之间交流的结果。一个想法被转化为电脉冲，沿着中间神经元和运动神经元(在脊髓和周围神经中)传递到形成运动单元的神经肌肉连接点。

当受到刺激时，每个运动单元内的单个肌纤维以“全部或没有”的反应收缩，这意味着肌纤维收缩到最大潜力或完全不收缩。整块肌肉的收缩强度取决于有多少单个纤维被激活，并且可以通过一种叫做肌电图(EMG)的技术与肌肉的电活动相关联。

经常锻炼对保持肌肉力量和调节很重要。最常见的非有氧运动形式是等渗(重量训练)。在等张力运动中，肌肉在恒定的力作用下改变长度。在等长练习当对肌肉的需求增加时，肌肉的长度保持不变。举个例子，长时间保持一个杠铃(或手提箱)的姿势。两种形式的运动都会产生肌肉疲劳。

在本实验中，您将使用手测力仪来测量最大握力，并将其与使用心电图传感器测量的相关肌肉的电活动相关联。你会看到在持续的最大努力下，当肌肉疲劳时，脑电活动是否会发生变化。最后，您将观察到有意识地克服被测肌肉疲劳的结果。

目标